מלי רוזנר 10 במרץ 2022ללא גלוטן ובריאמעבר לתזונה ללא גלוטן יכול הרבה פעמים להוביל לקנייה והכנסה של מוצרים שמתחפשים למוצרים בריאים אך בפועל אינם כאלה. ההרצאה עוסקת בהסבר על...
מלי רוזנר 10 בינו׳ 2022להקל על העיכולרבים מאיתנו בעולם המודרני סובלים מבעיות ומיחושים שונים במערכת העיכול (כמו עצירות, אי נוחות בבטן, גזים ועוד). כתוצאה מכך, לעיתים, התזונה...
מלי רוזנר 10 בינו׳ 2022תזונה מזינה מבוססת צומח לגיל השלישיתזונה מיטיבה ומזינה בגיל המבוגר עוזרת לשמור על הבריאות, תורמת לחיוניות בפעילות היומיומית, ולמצב הרוח. תזונה מבוססת צומח מכילה שפע של...
מלי רוזנר 10 בינו׳ 2022בית-ילדים-אכילהכהורים חשוב לנו שילדינו ייהנו מאוכל בריא אבל הסביבה לפעמים מזמנת שפע של מזון מעובד והפיתויים שסביבנו הם גדולים. בהרצאה זו נשוחח על איך...
מלי רוזנר 10 בינו׳ 2022תזונת ה"אזורים הכחולים" האזורים המכונים "כחולים" הם חמישה אזורים ברחבי העולם אשר בהם אנשים חיים הרבה יותר זמן ובאופן יותר בריא מהממוצע. בהרצאה זו נשוחח כיצד זה...
מלי רוזנר 10 בינו׳ 2022איך עושים שינוי?הרבה מאיתנו מרגישים צורך לעשות שינויים באורח החיים שלנו: לאכול יותר בריא, לעסוק בפעילות גופנית, להפסיק לעשן, לישון יותר בלילה ולבלות פחות...