טיפים 

לעיתים לבעיה רפואית שאנו סובלים ממנה אין אבחנה רפואית או טיפול רפואי מסייע אבל הכאב מלווה ומפריע מאוד לאיכות חיינו. אם זה המקרה ובמיוחד...

בישול קטניות עבור מעי רגיש הוא אתגר. בקטניות יש סוכרים בשם GOS שלרוב משפיעים על היווצרות גזים ונפיחות ולכן לא מומלצים במצב זה. עם זאת,...

ההמלצות הללו הן כלליות להרגעת מערכת העיכול ואינן מחליפות התאמה אישית של התזונה שחשובה למען מניעת חוסרים תזונתיים ובעיות רפואיות שעלולות...