תזונת ה"אזורים הכחולים"

האזורים המכונים "כחולים" הם חמישה אזורים ברחבי העולם אשר בהם אנשים חיים הרבה יותר זמן ובאופן יותר בריא מהממוצע.

בהרצאה זו נשוחח כיצד זה אפשרי? מה אורח החיים המופלא שמאפשר לחיות לאורך זמן ולחיות טוב וכמובן ננסה לקחת כמה המלצות משם לחיינו אנו.

ההרצאה מתאימה למקומות עבודה, צוותים, אוכלוסייה בוגרת ואוכלוסייה מבוגרת.