top of page

פשטידת תרד

רכיבים:

  • 200 גרם תרד רצוי תורכי

  • 4 ביצים

  • חצי קוביית טופו

  • חצי כוס גבינת עיזים קשה מגורדת

  • 3/4 כפית שטוחה מלח גס

  • חופן ממש גדול של עליי בזיליקום

  • שלוש כפות גדושות מאוד מאוד של קמח אורז/ חומוס/ עדשים (לפי מצב העיכול)

הכנה:

  • במעבד מזון לטחון הכל ביחד או בהדרגה

  • להכניס לתבנית בינונית משומנת (אני השתמשתי בתבנית 24 ס"מ מרובעת)

  • לפזר מעל אגוזי מלך

  • לאפות ב180 עד שמתייצב

  • לשים לב למקם את התבנית לא גבוה ככה שהאגוזים לא יישרפו

זר עלי תרד להכנת פשטידה בריאה וקלה לעיכול
זר עלי תרד להכנת פשטידה בריאה וקלה לעיכול


פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page